الميلانوما أو بقع العمر؟ فهم الفروق

تمييز بين بقع العمر والميلانوما أمر حاسم لصحة الجلد، حيث يمكن أن تبدو الاثنتان متشابهتين في كثير من الأحيان. بينما تعتبر بقع العمر عادةً غير ضارة، فإن الميلانوما هي شكل خطير من سرطان الجلد يمكن أن يهدد الحياة إذا لم يتم علاجه مبكرًا. إليك كيفية التعرف على الفروق.

ما هي بقع العمر؟

بقع العمر، المعروفة أيضًا باسم بقع الكبد أو العدسات الشمسية، هي بقع داكنة مسطحة تتطور على الجلد بسبب التعرض المطول لأشعة الشمس. توجد عادةً في المناطق المعرضة لأشعة الشمس مثل الوجه واليدين والذراعين، وتكون بقع العمر عمومًا غير ضارة وغير مؤلمة. تأتي هذه البقع بأحجام متنوعة وعادةً ما تكون: مسطحة وشكلها دائري أو بيضاوي، لونها من البني الفاتح إلى الداكن، متجمعة معًا في مكان واحد.

أنواع بقع العمر:

الأورام الوعائية الكرزية: نتوءات حمراء صغيرة ومرتفعة ناتجة عن فرط نمو الأوعية الدموية، وهي شائعة وغير ضارة.

العدسات الشمسية: بقع مسطحة من اللون البني الفاتح إلى الداكن تشبه النمش، وغالبًا ما تُخلط مع بقع العمر.

التقرن الدهني: يمكن أن تكون مسطحة أو مرتفعة، تتراوح في اللون من الفاتح إلى الداكن، وغالبًا ما تكون ذات مظهر متقشر.

ما هي الميلانوما؟

على عكس بقع العمر، فإن الميلانوما هي نوع من سرطان الجلد الذي ينشأ في خلايا الجلد المنتجة للصبغ. يمكن أن تحدث في المناطق المعرضة للشمس ولكنها تظهر أيضًا في أماكن أقل وضوحًا، مثل بين أصابع القدمين أو على راحتي اليدين. من الضروري التعرف على علامات الميلانوما، وتوصي جمعية السرطان الأمريكية باتباع قاعدة "ABCDE":

عدم التماثل: نصف المول لا يتطابق مع الآخر.
الحدود: الحواف غير المنتظمة أو المنقطة هي علامة تحذيرية.
اللون: وجود ألوان متعددة داخل المول هو أمر مريب.
القطر: عادة ما تكون الميلانوما أكبر من ممحاة القلم، على الرغم من أنها يمكن أن تكون أصغر.
التطور: أي تغييرات في الحجم أو الشكل أو اللون، بالإضافة إلى النزيف أو الحكة، تتطلب اهتمامًا طبيًا فوريًا.

عوامل الخطر للميلانوما:

تزيد بعض العوامل من احتمال تطوير الميلانوما، بما في ذلك:
تاريخ عائلي للميلانوما
التعرض العالي لأشعة UV من الشمس أو أسرّة التسمير
تاريخ من حروق الشمس الشديدة
وجود العديد من الشامات أو الشامات غير الطبيعية
البشرة الفاتحة، والشعر الأحمر أو الأشقر، أو العيون ذات الألوان الفاتحة
ضعف الجهاز المناعي

إذا لاحظت أي تغييرات في جلدك، خاصة إذا كانت آفة تستوفي أي من معايير ABCDE، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية. يعتبر الكشف المبكر أمرًا حيويًا؛ فالميلانوما قابلة للعلاج بدرجة عالية إذا تم اكتشافها مبكرًا.

لتقليل خطر الميلانوما:

تجنب التعرض المطول لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الذروة (10 صباحًا إلى 4 مساءً).

ارتداء ملابس واقية وتطبيق واقي شمس واسع الطيف مع SPF لا يقل عن 30.

إجراء فحوصات منتظمة لجلدك للبحث عن بقع جديدة أو تغييرات في البقع الموجودة، بما في ذلك المناطق المخفية.

فهم الفروق بين بقع العمر والميلانوما أمر حيوي للحفاظ على صحة الجلد. بينما تعتبر بقع العمر عمومًا غير ضارة، فإن أي تغييرات مشبوهة في جلدك يجب أن تستدعي زيارة لمتخصص الرعاية الصحية. يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة للجلد والحماية من الشمس بشكل كبير في تقليل خطر الميلانوما وضمان الكشف المبكر إذا حدثت.